Torna el "Mou-te a l'Estiu". Les activitats esportives per majors de 60 anys

Després de l’èxit de participació del tastet d’activitats esportives “Mou-te a l’estiu” de l’estiu passat, des del Programa d’Envelliment Actiu de la Mancomunitat La Plana, i amb el suport de Diputació de Barcelona, s’ha organitzat una nova edició del projecte, durant el mes de juliol de 2023.

La proposta consisteix en la realització de 5 tastets d’activitats esportives, programades del 4 al 26 de juliol de 2023, en diferents horaris, i amb pràctiques adaptades als interessos i necessitats de les persones del territori.

Les 5 propostes proposades són:

• Tastet de tennis i pàdel a Seva: Dimarts 4 de juliol a les 9h
• Sessió de Pilat Walk a Viladrau: Divendres 14 de juliol a les 9h
• Caminada al capvespre a Taradell: Dimecres 19 de juliol a les 19h
• Sessió de treball corporal i SPA al Montanyà Hotel: Divendres 21 de juliol a les 10h
• Circuit d’orientació intergeneracional a Folgueroles: Dimecres 26 de juliol a les 18h

Durant aquestes 4 setmanes es volen seguir oferint propostes d’activitat física que permetin diversificar l’oferta d’activitats esportives dirigides a les persones de més de 60 anys, adaptades a les característiques dels mesos d’estiu. A més a més també es vol donar a conèixer i posar en valor els recursos que hi ha al territori de la Mancomunitat La Plana.

Totes les activitats són gratuïtes

INSCRIPCIONS

Les persones que hi vulguin participar, es poden apuntar a les activitats del “Mou-te a l’estiu”, fins 3 dies abans de cada activitat:

• enviant un WhatsApp als telèfons 626 571 395 (Helena) o 638 710 861 (Anna), o trucant a la Mancomunitat La Plana al 93 812 54 45